毎日眠いです。
なんででしょうか。
21時に寝て、5時に起きる。けっこうたくさん寝てる方だと思うんだけど。
赤ちゃんの頃からよく寝る子供だったらしいです。
とにかく寝て育った。
高校生の頃は、帰宅して夕飯前(18時くらい)にうたた寝、22時ころに起き入浴を済ませまた寝る。休日は20時くらいまで寝て、なんやかんやして24時から26時くらいにはまた寝る。
大人になっても休日は大体昼まで寝る。
それでも、今まではただ昼夜逆転になるだけだったんですけど、最近は本当にいくら寝ても眠く、昼も寝て夜も寝る。
うつのせいなのか、薬のせいなのか、自律神経の乱れなのか、とにかく眠いです。
あー、眠い。