明日から

明日からまた一週間が始まります。

 

ちょっとドキドキしているのは、

仕事が嫌?

夕飯作りが憂鬱?

子供が心配?

 

いやいや、これは恐らく、休みを取る日を間違えているかもしれなくて、でもそれはまだたぶん変更可能で、だからそんなにドキドキするような事でもないんですけども、たぶんそれのせい。

うーん、我ながらめんどくさい。

 

明日朝イチで訂正しに行こう。

絶賛勉強中?

只今、試験勉強中です。

品質管理(QC)検定2級。去年3級を取得しました。

 

タイトルになぜ ? がつくのかというと…サボっているから!

もう試験来週に迫っているのに!やる気が出ない!全然わからない!

 

早速やるべきことをやってない…

 

しかし2級受けるのに5500円出しているので、絶対に受かりたい!!!

 

ラストスパートかけるしかないっす。

応援してください。

できるようになりたいこと

おはようございます。

 

さて、主題の件について書き出してみます。

  1. 毎日笑顔でいる
  2. 姿勢をよくする
  3. 子供を傷つけない
  4. 家をきれいな状態に保つ
  5. やるべきことをすぐやる
  6. 人からの指摘を、糧として捉える
  7. 人生について、肯定的に捉える
  8. 自分を大切にする

 

はい、たくさんあります。これはすなわち、今できていないということです。問題ありです。

総括すると、冷静で真摯でより良い人間になりたいのです。逆に漠然としてしまいましたか。

 

これらをもっと深掘りし、方法を考え、アファメーションによって言い聞かせ、実施していきたいと考えています。

ライフハックアニメーションを見ながら頑張ります(ステマではありません)。

ライフハック

最近YouTubeライフハックアニメーションをよく見ています。

マインドセットとか自律神経の整え方とか出てきて、見てるだけで「大丈夫」って気持ちになって力が湧いてくるのです。とてもよい。

 

アファメーションとか、口癖とか、どんどん良い方向へ変えて行きたい。

自律神経を整えて、考え方を整えて、力を手に入れて、強く、幸福になりたい。

集めているもの

今週のお題

コレクションしているもの。コレクションとは言わずとも、最近集めているもの。

 

それは、、、

 

デコグッズ!!!

 

私の影響で手帳を始めた姉から、今度は私が影響を受けまして、すっかりハマってしまった手帳デコ。貼っても何にもならないんだけど、癒しの時間です。

 

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A4引き出しに入りきらないデコグッズたち

 

ちなみに全部100均。

眠い

毎日眠いです。

なんででしょうか。

21時に寝て、5時に起きる。けっこうたくさん寝てる方だと思うんだけど。

 

赤ちゃんの頃からよく寝る子供だったらしいです。

とにかく寝て育った。

 

高校生の頃は、帰宅して夕飯前(18時くらい)にうたた寝、22時ころに起き入浴を済ませまた寝る。休日は20時くらいまで寝て、なんやかんやして24時から26時くらいにはまた寝る。

大人になっても休日は大体昼まで寝る。

 

それでも、今まではただ昼夜逆転になるだけだったんですけど、最近は本当にいくら寝ても眠く、昼も寝て夜も寝る。

うつのせいなのか、薬のせいなのか、自律神経の乱れなのか、とにかく眠いです。

 

あー、眠い。

最近好きなこと

おはようございます。

今日は自分の好きなことについて書いていこうと思います。

 

最近好きなこと。

手帳を書くこと。YouTubeで手帳アカウントの動画を見ること。インスタで手帳アカウントを見ること。

そう、手帳が好きなんです。

 

と言っても、素敵なシステム手帳を持っているわけでも、何冊も並行して使いこなしているわけでもない(複数持っていますが使いこなせてはいません)。今のところなんとか毎日続いているのは一冊だけ。

ジブン手帳Daysminiです。

トラベラーズノート風のカバー(ダイソー)をつけて、金属チャーム(ダイソー)をつけて、、、えっとあとダイソーあったかな? とにかく好きなもので飾り立てて毎日持ち歩いて、その日自分が何をしていたか、何を食べていたか、何時間寝てしまったのか等々を書いています。バレットジャーナル風にタスクを書いてみたりもしています。アイコンだけね。

私の生活を色づけてくれる、意味のあるものにしてくれる大事な一冊です。

 

この子が相棒です。

私共々よろしくお願いいたします。

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ジブン手帳Daysminiとお手製のロールペンケース